Không phải bất kì thực phẩm nào cũng có những tác dụng tốt đối với cơ thể con người nếu không được sử dụng đúng cách. Bạn sẽ không thể ngờ được rằng làn da của bạn sẽ âm thầm bị phá hủy bởi những thực phẩm quen thuộc mà bạn và gia đình bạn thường xuyên sử dụng dưới đây.
1. Sữa
Vào năm 2012, một nghiên cứu ở Ý đã cho hay “Sữa tách kem sẽ sản sinh ra chất nhờn trên da mặt của bạn nhiều hơn sữa nguyên kem, dẫn đến da mặt bạn sẽ rất dễ bị mụn trứng cá. Vì trong sữa không béo có chứa một lượng lớn các chất kích thích tố sinh học chưa được hấp thụ”.
2. Uống rượu hay các đồ uống chứa cồn
Rượu lá tác nhân gây ra rất nhiều hậu quả nghiêm trọng đến cơ thể nói chung và đến làn da nói riêng. Rượu sẽ khử nước có trên da, nó sẽ gây nên tình trạng khô da, từ đó sẽ hình thành các nếp nhăn trên da. Nếu bạn đã uống nhiều rượu và sau đó cố gắng uống thật nhiều nước để bù nước cho da thì cũng sẽ không thay đổi được hậu quả của rượu gây ra.
3. Đồ ăn nhanh
Các thức ăn nhanh , đồ chiên sẽ làm bạn tăng cần vùn vụt và là khắc tinh với làn da của bạn đó, hãy thay chúng thành những bông cải xanh, trái cây tươi mát nhé.
4. Muối
Theo một nghiên cứu ở New York của tiến sĩ Neal B. Schultz – một bác sĩ da liễu cho biết “Buổi sáng khi thức dậy, nhất ở lứa tuổi trung niên, mắt bạn hay bị sưng húp lên, nguyên nhân có thể là do vùng mắt có lớp da rất mỏng, khi bạn ăn quá nhiều muối sẽ khiến cơ thể tích nước, và vùng mắt sẽ bị ảnh hưởng rất lớn, vì vậy mắt của bạn sẽ có thể bị húp lên một cách dễ dàng”.
5. Hải sản
Bác sĩ Schultz nói rằng : Những đồ hải sản như tôm, cua hay rong biển, cải bó xôi sẽ làm cho mặt bạn có nguy cơ nổi mụn trứng cá rất lớn, vì trong chúng có hàm lượng i-Ốt rất cao.
